Wir alle gehen mit gewissen Grundannahmen durch die Welt. Sie helfen uns, uns in kürzester Zeit zu orientieren und die wichtigsten Informationen aus der Umwelt herauszufiltern. Doch diese Annahmen können verzerrt sein und eine negative Bewertung über eine Gruppe von…
Mandalas sind äußerst farbenfrohe, verspielte und faszinierende Bildmotive. Mandalas bestehen aus grafischen Mustern, die kunstvoll um eine Mitte angeordnet sind und trotz des Detailreichtums sehr harmonisch wirken. Mandalas als Entspannungstechnik – auch für Erwachsene Schon seit einigen Jahren liegen Mandalas…
Wie Alltagshelferin Caren ihr Ehrenamt erlebt: Als ich aufgrund eines Studiengangwechsels im Wintersemester 2019 plötzlich einen ungewohnt leeren Stundenplan hatte, war für mich schnell klar, dass ich meine neu gewonnene Freizeit gern ehrenamtlich nutzen möchte. Nach kurzer Recherche im Internet,…
Salzteig selber machen – so geht´s kinderleicht: Basteln mit natürlichen Zutaten und vielen kreativen Möglichkeiten gefällt Kindern und Eltern gleichermaßen. Salzteig ist geradezu ideal dafür, da sich die Zutaten in jedem Haushalt finden und die Herstellung kinderleicht und noch dazu…
Von der Schockdiagnose zur Vereinsgründung Es ist eine emotionale Geschichte, die Christel Helms zu erzählen hat. Auch wenn es schon über 30 Jahre her ist, kann sich Frau Helms noch gut an den Moment erinnern, als sie im Krankenhaus lag…
Das ist nicht nur der Titel von Anke Trebings Buch, sondern auch von ihrer eigenen Lebensgeschichte. Anke kam mit einem angeborenen Herzfehler zur Welt. Zusätzlich zu diesem schweren Gepäck bekam sie noch eine Lungenkrankheit oben drauf. Dieses Gepäck zieht sie schon…
Nähe und Distanz ist nicht erst seit Corona ein wichtiges Thema, sondern stellt auch für Kinder und Heranwachsende eine wichtige Lern- und Entwicklungsaufgabe dar. Wie viel Abstand muss ich zu meinem Gegenüber einhalten? Bei welcher Distanz fühle ich mich wohl?…